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九州体育:美食推荐:爆炒杂菌、素炒西兰花、蒜泥茄子、豆花滑鱼片的做法

2023-12-10 23:31:02
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本文摘要:爆炒杂菌作法1.杏鲍菇洗涤小块条,和白玉菇一起下锅熬两分钟捞起,攥腊水分放进淀粉翻拌均匀分布可用。

爆炒杂菌作法1.杏鲍菇洗涤小块条,和白玉菇一起下锅熬两分钟捞起,攥腊水分放进淀粉翻拌均匀分布可用。2.起锅烧油下入蘑菇,小火炸制金黄定型捞起。3.锅留底油放进葱姜蒜干辣椒炒出香味。

4.下入蘑菇青红椒韭菜段,重新加入盐,鸡精,十三香,酱油,蚝油。5.大火翻炒均匀分布,淋入水淀粉高汤才可出有锅。

素炒西兰花材料:西兰花、胡萝卜、干辣椒、大蒜、花椒、盐作法:1、西兰花小块小块,胡萝卜去皮,小块块,其它配料准备好。3、水进,将西兰花倒进去,熬2分钟就不够了。

4、胡萝卜也熬一下。5、锅里敲一点油,烧热,把干辣椒、蒜片、花椒爆香,把菜倒进去翻炒。6、因为西兰花早已煮过,所以在锅里油炸一下就好,起锅敲点盐调味才可。豆花湿鱼片材料:草鱼2斤,豆腐花,黄酒、盐、蛋清、淀粉、葱、姜、蒜末适度,朝天椒,花椒,郫县豆瓣酱,配料1大勺,生抽1小勺,糖1小勺,盐,拌花生米各适度作法:1、鱼屠宰洗涤,伸展鱼骨将鱼身的肉片下,鱼肉斜片成功大学薄片,敲黄酒、盐、蛋清和淀粉捉烘,油炸10分钟左右。

2、鱼头、鱼骨熬成鱼汤待用。葱、姜、蒜切末,朝天椒托小段,郫县辣豆瓣酱捏细,拌的花生米额擀打碎可用。3、锅中放油,小火油炸香花椒再行捞起,再行放进朝天椒炸香捞起待用。

4、油锅中放进姜、蒜末煸炒爆香,下入郫县辣豆瓣酱煸出有红油,重新加入鱼汤烧开,烹入黄酒、酱油,再行放进糖和一点点盐调好味道。5、将腌制好的鱼片一片片地放进,熬大约一两分钟至鱼片变黑后才可关火。豆腐花用勺子平挖成一片片的大片放进一个容器中。

6、把煮好的鱼片连汤汁一起放入铺好豆花的锅中,马利亚上花生仁、葱花、蒜末和之前炒香的辣椒段,烧热汤勺里的油倒入在上面才可。蒜泥茄子材料:茄子,白糖,老抽,生抽,盐,香油,大蒜叶,胡椒粉,蒜子作法:1.将蒜子小块蒜米状,大蒜叶磨碎。2.锅中放入清水,将茄子放进锅中,于隔年水蒸15分钟后拿走装盘。3.接着我们来调碗芡:在碗中放进半勺盐、少许白糖、适度生抽、少量老抽、少许胡椒粉和几滴香油,加入适量清水配料才可。

4.将蒸好的茄子用刀划为条状,将徵好的碗芡淋在茄子上,放进蒜子、大蒜叶可用。5.锅中放油,将油烧至九成熟期后,必要倒入在茄子上就已完成了。


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